Kann ich die Helsi™ One Sauna Dome im Freien nutzen?

Nein. Die Helsi™ One Sauna Dome ist nur für den Innenbereich gedacht. Stellen Sie sie auf einen ebenen, trockenen Boden in der Nähe einer Steckdose.

Welche Wellenlängen nutzt die Helsi™ One Sauna Dome?

Sie hat 132 LEDs: 66 rote mit 630–660 nm und 66 nahinfrarote mit 810, 830 und 850 nm. Die Wärme kommt von Graphen-Ferninfrarot-Heizelementen in den Kuppeln und der Matte.

Wie viel Platz brauche ich?

Ausgezogen auf der Matte braucht die Helsi™ One Sauna Dome eine Fläche von 200 × 80 cm und eine 230-V-Steckdose in der Nähe. Zusammengeschoben steht sie aufrecht mit 100 × 76,5 × 48 cm, etwa so groß wie ein Beistelltisch.

Kann ich Rotlicht ohne Wärme nutzen?

Ja. Der Controller hat drei Modi: Infrarot, Rotlicht oder beides. So ist eine Rotlicht-Sitzung ohne die Heizelemente möglich.

Wie viel Strom braucht die Helsi™ One Sauna Dome?

Sie nimmt 1.800 W auf, etwa 7,5 A an 230–240 V, und läuft an einer normalen Haushaltssteckdose.

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Aktualisiert am 2. Oktober 2026

Die Helsi™ One Sauna Dome verbindet Ferninfrarot-Wärme und Ganzkörper-Rotlicht in einer Kuppel, die sich zu einem Beistelltisch zusammenschieben lässt. Hier lesen Sie, wie sie funktioniert, wie viel Platz sie braucht und worauf Sie achten sollten.

Kurz gesagt

Die Helsi™ One Sauna Dome ist eine Kuppelsauna mit Graphen-Ferninfrarot-Heizelementen in beiden Kuppeln und der Matte sowie 132 LEDs (66 × 630–660 nm, 66 × 810/830/850 nm). Ausgezogen braucht sie 200 × 80 cm, zusammengeschoben steht sie mit 100 × 76,5 × 48 cm wie ein Beistelltisch. Sie läuft an einer normalen 230-V-Steckdose.

Wärme: 360° Ferninfrarot
Licht: 132 LEDs
Aufgebaut: 200 × 80 cm
EMF / ELF: 0,1 mG

Was ist eine Infrarot-Sauna?

Infrarot liegt im Lichtspektrum direkt neben dem roten Licht. Wir nehmen es als Wärme wahr. Eine Infrarot-Sauna gibt diese Wärme über Heizelemente ab, statt wie eine klassische Sauna vor allem die Luft aufzuheizen.

In der Helsi™ One Sauna Dome sitzen Graphen-Ferninfrarot-Heizelemente in beiden Kuppeln und in der Matte. So kommt die Wärme von oben und von unten, rundum.

Wie die Helsi™ One Sauna Dome funktioniert

Sie liegen auf der Matte, die beiden Kuppeln schließen sich über Ihnen. Mit dem wiederaufladbaren Bluetooth-Controller stellen Sie die Zonen getrennt ein und wählen einen von drei Modi: Infrarot, Rotlicht oder beides.

Neben der Wärme hat die Helsi™ One Sauna Dome 132 LEDs für Ganzkörper-Rotlicht: 66 rote mit 630–660 nm und 66 nahinfrarote mit 810, 830 und 850 nm. Die EMF- und ELF-Werte liegen bei 0,1 mG.

Seitenansicht: obere Kuppel, untere Kuppel und Matte werden getrennt geregelt. Ausgezogen 200 cm mit Matte.

Platz, Gewicht und Strom

Ausgezogen ist die Helsi™ One Sauna Dome 183,3 cm lang, mit Matte 200 cm; die Matte misst 200 × 80 × 3 cm. Zusammengeschoben steht sie mit 100 × 76,5 × 48 cm aufrecht und passt wie ein Beistelltisch in die Ecke. Schienen und Gummirollen machen das Öffnen und Schließen leicht.

Die Kuppeln wiegen 43 kg, die Matte 10 kg. Sie brauchen eine normale Steckdose mit 230–240 V; die Helsi™ One Sauna Dome nimmt 1.800 W auf, etwa 7,5 A.

Nur für den Innenbereich.
Ebener, trockener Boden in der Nähe einer Steckdose.
Hülle aus Bambus-Sperrholz und beschichtetem Stahl.

Anwendung

Beginnen Sie mit kurzen Sitzungen und steigern Sie langsam, bis Sie wissen, wie Ihr Körper auf die Wärme reagiert. Trinken Sie ausreichend. Möchten Sie Rotlicht ohne Wärme, wählen Sie den Rotlicht-Modus.

Bei gesundheitlichen Fragen, etwa zu Herz und Kreislauf oder in der Schwangerschaft, klären Sie die Nutzung von Wärmeanwendungen vorher ärztlich ab.