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Wissen
Vier Grundlagen-Ratgeber zu Licht, Wärme, Kälte und PEMF. Klar erklärt, mit den Daten unserer Geräte und der Forschung, auf die wir uns beziehen.
Ratgeber
Wissen · RotlichtRotlichttherapieWas Rot und Nahinfrarot sind, wie die Anwendung funktioniert und welche Lampe passt.Lesen
Wissen · InfrarotInfrarotsaunaWie eine Infrarotsauna funktioniert, was sie von der klassischen Sauna unterscheidet und wie die Helsi™ One Sauna Dome in Ihren Alltag passt.Lesen
Wissen · KälteKältetherapieWie Eisbaden zu Hause funktioniert und was das Helsi™ Eisbad an Platz, Strom und Pflege braucht.Lesen
Wissen · PEMFPEMFWas eine Kristallmatte ist, wie PEMF funktioniert und wie die Helsi™ PEMF-Matte aufgebaut ist.Lesen
Im Überblick
Wie lange dauert eine Sitzung?
Übliche Richtwerte aus unseren Ratgebern. Wie lange und wie oft, hängt von Ihnen ab: Beginnen Sie kurz und steigern Sie langsam.
Aus dem Blog
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Lichttherapie & Rotlichttherapie: Vorteile für Zellgesundheit & WohlbefindenErfahre, wie Lichttherapie und Rotlichttherapie die Mitochondrien stärken, die Augengesundheit fördern und deine Zellgesundheit verbessern. Tipps für gesundes Licht!
Patric Heizmann im Gespräch über Infrarotlicht: „Kein Wundermittel – aber ein wertvolles Werkzeug bei richtiger Anwendung“In einem neuen Interview mit dem Titel „Infrarot – DAS IST UNGLAUBLICH! So wirkt Infrarotlicht! Interview mit Johannes Kettelhodt“ spricht der Gesundheitsexperte Patric Heizmann mit dem Wellness-Experten für Infrarottechnologie, Johannes Kettelhodt. Gemeinsam beleuchten sie, was Infrarot eigentlich ist, warum das Thema oft missverstanden wird und wie Rotlicht sowie Nahinfrarot von Sportlern, Biohackern und gesundheitsbewussten Menschen als Teil moderner Erholungs- und Wohlbefindens-Routinen genutzt werden.
Was passiert wirklich bei Rotlichttherapie? Was sagt die Wissenschaft?
So verwenden Sie die RotlichttherapieTipps, wie Sie Ihre Rotlichttherapie-Sitzungen optimal nutzen können.